カテゴリ:母乳( 2 )
母乳マッサージ
昨日、母乳マッサージを受けてきました。
実家から戻ってきてからというもの、当たり前のことではあるのですが、いつでもベビーと一緒なので、ろくにお手入れが出来ませんでした。ベビーにうまく飲んでもらわなければどんどん溜まって、しこりになってしまい、乳腺炎になってしまうから大変です。炎症が起こらなくても、段々と出なくなっていってしまうのも心配だし。出産を経験するまで、母乳の管理がこんなに大変なものだとは知らなかった。
マッサージは、出産した病院の病室を間借りするような形で行うのですが、看護婦さんともお話し出来るし、マッサージ師の方からはこれからの育児についてのアドバイスが沢山聞けたりと、ちょっとお徳だったりします。湿疹がひどければ、ちょっと先生に診てもらっていったら?なんて言われて、カルテを出しておいてくれたりします。医療施設とこういう関係になれたのはとてもうれしいこと。これからも毎月通う予定です。d0054716_1619890.jpg
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by mu2my | 2005-11-01 16:24 | 母乳
母乳での育児
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しょうくんもうまれてから随分経ち、昼間2人で過ごす生活にもなんとか慣れてきました。
彼の生活は基本的に「泣く→おっぱい→眠る」、これが何回か繰り返されて1日が終わります。
私はそのリズムにあわせ、眠ってるときにパタパタと家のことをしています。実家から帰ってきて1週間くらいはうまく時間が見つけられず、いつもあせっているような状態でしたが、今はなんとか落ち着いてきています。
母乳不足を悩む方が多い中で、私の体は順調にお乳が出ました。でも完全母乳で育児が出来る反面、私自身の食事には沢山の制限がついてしまいました。アルコールなんて論外だし。もともとお肉や脂っこいもの甘いものは苦手なので、妊娠中と同じようにそれほどつらくはないですが、なにせ相手が目に見えて存在してしまっているので、その分以前にも増して気を使うようになってしまいました。しょうくんのために、もうちょっとがんばる予定です。
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by mu2my | 2005-10-26 16:24 | 母乳